UpReady es una aplicación de salud impulsada por inteligencia artificial que analiza diez indicadores esenciales—desde estrés cardiovascular y muscular hasta calidad del sueño—para generar una puntuación diaria de preparación física. Con sincronización automática con Apple Watch Ultra, Series 10 y pulseras Polar, ofrece informes detallados de sueño, variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y niveles de recuperación, manteniendo siempre la privacidad al no almacenar datos personales de salud.
🔹 Deportistas y entrenadores que necesitan planificar sesiones según su estado real de recuperación.
🔹 Personas con rutinas activas que desean ajustar su día basándose en datos objetivos.
🔹 Usuarios de dispositivos wearables como Apple Watch y pulseras Polar en busca de métricas precisas.
🔹 Aficionados al bienestar interesados en mejorar su sueño y niveles de estrés.
🔹 Profesionales de la salud que requieran una visión integral de la preparación física de sus pacientes.
Visita el sitio oficial de UpReady para descargar la app en App Store y acceder a tutoriales, guías de configuración y soporte técnico. Encuentra consejos de uso, actualizaciones y recursos adicionales en el blog de salud con IA y en las redes sociales de la plataforma.
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