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Thoughtful es una aplicación de coaching personal guiado por IA para mejorar la salud mental y el bienestar emocional. Integra herramientas basadas en evidencia que permiten monitorizar pensamientos y emociones, ofrecer retroalimentación instantánea sobre patrones cognitivos y enviar recordatorios personalizados. Su interfaz sencilla facilita el registro diario de estados de ánimo y reflexiones, al tiempo que ofrece artículos educativos y recursos prácticos para fomentar el autocuidado constante.
🔹 Personas que desean llevar un control constante de su salud mental.
🔹 Usuarios que buscan comprender mejor sus emociones y patrones de pensamiento.
🔹 Individuos en terapia que quieren complementar sus sesiones con ejercicios prácticos.
🔹 Personas con objetivos de autocuidado que necesitan recordatorios periódicos.
🔹 Lectores interesados en contenido educativo sobre bienestar emocional.
📌 Plan Freemium: Acceso gratuito con funciones básicas de registro y seguimiento.
📌 Plan Regular: $5,49/mes – Incluye retroalimentación avanzada y artículos premium.
📌 Plan Premium: $11,49/mes – Desbloquea todas las plantillas, recordatorios ilimitados y contenido exclusivo.
Nota : Los precios están sujetos a cambios. Consulta siempre la información actualizada directamente en el sitio oficial de Thoughtful.
Thoughtful está disponible para descarga en App Store y Google Play. Además, cuenta con un sitio web oficial que ofrece tutoriales, sección de preguntas frecuentes y soporte al usuario, así como un blog con guías prácticas y estudios de caso sobre técnicas de autocuidado.
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